Podsumowanie akcji "MUZYKA - Wsparcie Osób w Depresji"
W ramach kampanii MUZYKA - Wsparcie Osób w Depresji w 29 miastach z 6 krajów 33 chóry zorganizowały próby otwarte, koncerty i śpiewanie podczas liturgii. Odbyły się także dwa webinary oraz pilotażowy projekt z udziałem pacjentów onkologicznych.W październiku 2024 roku Fundacja Chórtownia zrealizowała międzynarodowy projekt "Muzyka – Wsparcie Osób w Depresji", który połączył muzykę chóralną z edukacją na temat zdrowia psychicznego. W inicjatywie wzięło udział 33 chórów z 29 miast, reprezentujących sześć krajów. Program obejmował koncerty, warsztaty i próby otwarte, które udowadniały, jak wielką rolę śpiewanie w chórze może odegrać w procesie poprawy samopoczucia i zdrowia emocjonalnego. Dzięki współpracy z ekspertami psychologii, wydarzenia zyskały dodatkową wartość terapeutyczną, oferując wsparcie nie tylko artystyczne, ale i merytoryczne.
Jednym z kluczowych elementów projektu był pilotażowy program skierowany do pacjentów onkologicznych. We współpracy z Górnośląską Fundacją Onkologiczną w Instytucie Onkologii w Gliwicach zorganizowano próby chóralne, które stały się wyjątkową formą muzykoterapii. Zajęcia te wspierały emocjonalne zdrowie uczestników, dając im szansę na wyrażenie uczuć poprzez śpiew i współpracę z innymi.
W ramach kampanii zwracano uwagę na fakt, że muzyka to nie tylko sztuka – to także narzędzie wspierające zdrowie psychiczne. Uczestnicy i organizatorzy podkreślali, jak wielką moc ma wspólne tworzenie muzyki, które sprzyja integracji, redukcji stresu i budowaniu lepszej jakości życia. Jednocześnie podkreślano wagę prawidłowego leczenia - depresji nie bagatelizować ani leczyć jej na własną rękę, obserwując jej objawy należy koniecznie skontaktować się ze specjalistą i podjąć terapię lub leczenie farmakologiczne.
Chóry uczestniczące w akcji Chórtowni pokazały, że śpiew i muzyka mogą być niezwykle skutecznym wsparciem w zapobieganiu i wychodzeniu z depresji oraz w poprawie samopoczucia.
Szczegółowe podsumowanie akcji dostępne jest pod adresem:
https://depresja.chortownia.org/news/podsumowanie-2024
oraz
https://depresja.chortownia.org/news/onkopilotaz2024